網球肘（肱骨外上髁炎）完整指南：從診斷到復健｜物理治療師專業建議
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頸腕管綜合症（Carpal Tunnel Syndrome）全攻略：症狀、治療與預防
甩掉富貴包，重拾頸肩輕鬆 | 曦樂物理治療師的專業指南
椎間盤突出的困擾???｜曦樂Sunjoy－痛症文章
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扁平足與高弓足全解析：從成因到矯正
走路腳痛、容易疲累？可能是扁平足或高弓足在作怪！曦樂物理治療團隊為你揭開足弓問題的神秘面紗，分享專業矯正方案與選鞋秘訣，助你重拾輕盈步伐。 足弓類型大不同 正常足弓高度約1-1.5公分，能均勻分散壓力，緩衝力佳。扁平足則因足弓塌陷，足底幾乎完全貼地，增加3倍足底筋膜炎風險，還可能導致膝蓋內翻。高弓足
肩周炎（五十肩）完全指南：症狀、治療與復健運動｜物理治療師專業解析
肩膀痛到舉不起手？小心可能是「肩周炎」（Frozen Shoulder），俗稱五十肩！曦樂物理治療團隊解析其3大階段與症狀，並提供專業治療與居家復健建議，助你快速恢復活動度。什麼是肩周炎（五十肩）？ 肩周炎因肩關節囊發炎、增厚導致疼痛與活動受限，主要影響40-60歲族群（女性佔65%）、糖尿病及甲狀