「走路容易累？腳底常疼痛？可能是扁平足或高弓足惹禍！上集Sunjoy 曦樂物理治療團隊解析過兩者差異，今次提供6大矯正運動與選鞋技巧，立即預約專業足部評估。」 一、專業矯正方案 1. 扁平足3階段治療 階段1：支撐穩定（0-3個月） ✓ 訂製矯正鞋墊（ medial arch support）✓ 肌