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老人家防跌
長者跌倒警號
18 9 月, 2026
長者容易跌倒是甚麼原因?老人家防跌必須注意的7個警號
文章更新日期:2026年8月21日 作者:Sunjoy 運動健康管理及治療中心 註冊運動治療師 容易跌倒,很少是單一原因造成。肌力下降、平衡變差、步態不穩、視覺問題、藥物影響與家居環境陷阱,往往同時存在。及早發現警號並介入,可以有效降低跌倒與骨折風險。 老人家容易跌倒的主要原因 根據世界防跌指引,主