你身邊有沒有一些朋友或小朋友，走路腳後跟不著地？每一步都顯得格外「跳脫」？這種墊腳尖行路的獨特步伐，在老一輩的眼中往往會引起竊竊私語，甚至被賦予靈異色彩。然而，從現代醫學、人體工學與物理治療的角度來看，這種「行路好跳脫」的現象背後，隱藏著一套完全不同的科學邏輯。 本文將為您打破迷信，結合民間傳說、電

行山不小心「拗柴」（足踝扭傷），通常大家的第一反應都是：「趕快休息、千萬別動，傷筋動骨 100 日，一定要等它完全不痛才能再走路！」但你知不知道，這種「傳統舊觀念」，往往就是導致你日後慣性拗柴（習慣性流產式扭傷）的罪魁禍首？ 「天下武功出少林，天下治療皆郁動！」今天 Sunjoy 曦樂運動健康管理及